Добро пожаловать в онлайн школу йоги Yanta Yoga! Мы проводим онлайн занятия и курсы обучения, устраиваем туры по всему миру, делимся опытом и всегда открыты к взаимодействию.

#YantaStart

 

Онлайн курс для начинающих. 7 дней поэтапного погружения в практику, знакомство с теорией, освоение базовых асан и техник.

 

ПОДРОБНОСТИ

#YantaSchool

 

Онлайн курсы для продолжающих. 8 ступеней изучения анатомии и философии йоги, отстройка асан, последовательности для практики.

 

ПОДРОБНОСТИ

#YantaClass

 

Онлайн занятия для всех уровней с известными преподавателями со всего мира. Занятия проводятся каждые выходные.

 

РАСПИСАНИЕ

О ПРОЕКТЕ

Мы делаем йогу доступной. Во всех смыслах.

 

Yanta Yoga - это онлайн школа и платформа для взаимодействия. Уникальность проекта в том, что все наши преподаватели активны в социальных сетях, открыты к общению и обмену опытом. Это значит, что Вы в любой момент можете узнать, к кому Вы попадете на занятие, что Вам будет предложено на курсе и насколько Вам импонирует данный подход и конкретно этот преподаватель как личность.

Кроме того,

  • наши учебные материалы изложены простым и понятным языком
  • наши руководства максимально информативны и наглядны
  • наши занятия проходят у вас дома в режиме онлайн
  • наши цены на порядок ниже цен в студиях и учебных центрах

Автор проекта Татьяна Маркелова

АКТУАЛЬНОЕ

23.12.2017 Онлайн занятие с Анной Сологуб @anikoyoga, которая предложит горячую практику в стиле виньяса-флоу на проработку всего тела.

РЕГИСТРАЦИЯ

26.10.2017 Видеозапись онлайн занятия с Глебом Мазаевым, который провел сбалансированную практику на проработку всего тела.

ВИДЕОЗАПИСЬ

21.10.2017 Видеозапись онлайн занятия со старшим тренером методики YOGA23 Татьяной Илларионовой, которая подготовила высоко эффективную динамическую последовательность для бодрого утра.

ВИДЕОЗАПИСЬ

НОВОЕ

#YantaClass 24.09.2017

Juicy Vinyasa Flow - сочная утренняя практика на проработку всего тела в стиле виньяса-флоу с Анной Сологуб @anikoyoga.

ВИДЕОЗАПИСЬ

#YantaStart

Онлайн курс для начинающих! Вас ждет целая неделя планомерного погружения в практику при непосредственном участии преподавателя Татьяны Маркеловой.

ПОДРОБНОСТИ

#YantaMind 01.12-24.12.2017

Татьяна Маркелова

Онлайн курс "Здоровый образ мысли" с Татьяной Маркеловой: 1 - 24 декабря. 24 дня увлекательного квеста для всех, кто готов качественно изменить свою жизнь c практикой йоги и медитации.

ПОДРОБНОСТИ

ПОПУЛЯРНОЕ

Диана Султанова

О программе #YantaSchool

 

"Хочу сказать, что сперва я сложно представляла свою самостоятельную практику, казалось, что не справлюсь без учителя рядом. Возможно, сейчас получается на так часто интенсивно позаниматься. НО! Ваша программа даёт возможность прокачать именно осознанность в практике! Я не отвлекаюсь на соседа по коврику, не отвлекаюсь на комментарии преподавателя. Я стала более осознанно выполнять практику, отмечая все ощущения в теле! Также стараюсь не терять связь с собой и на протяжении дня. Бывает, иду и отмечаю про себя положение плеч, стоп, рук и т.д.) Спасибо вам!"

 

@di_sultanova

Полина Ратушная

О программе #YantaSchool

 

"Было интересно, местами волнительно и трудно смотреть на себя со стороны, но очень полезно в плане неточностей отстройки. Спасибо вам большое за детальное описание и правки. Очень сложно перестать себя сравнивать, не в свою пользу, с увиденными ранее картинками и фото. Отдельное спасибо за весь теоретический материал, некоторые вещи, как я уже писала, редко или практически никогда не рассказывают. Это позволило посмотреть на практику немного в другом ключе. Очень рада, что нашла вашу школу и прошла Первую ступень. Спасибо вам за всё!"

@polina_saff

Наталья Шубадерова

О проекте #YantaClass

 

Занятия йогой онлайн - это что-то новое для меня! Я никогда не занималась самостоятельно дома. Попробовала занятия онлайн вместе со школой Yanta Yоga и поняла, что я стала не только заниматься йогой по утрам, но и в принципе разрушила свои собственноручно созданные барьеры, смущения и стеснения. Приходя в класс, мы часто делаем все механически и ставим себе галочку - вот, я сходила! Но что там было, как ты в итоге все поняла и выполняла - неизвестно! Если вам хочется усовершенствовать свою практику, делать ее более осознанно, а главное, регулярно, то онлайн занятия в школе Yanta Yoga - это то, что нужно! Немаловажно и то, что Таня всегда старается приглашать интересных преподавателей высокого уровня, к которым я вряд ли смогла бы попасть на занятие, хотя бы потому, что они живут и преподают на другом конце России или, вообще, за рубежом. Спасибо за такую возможность!

@shubaderova

НАПИШИТЕ НАМ

 

  • Сайт
  • Видеотека