Добро пожаловать в онлайн школу йоги Yanta Yoga!

 

Мы проводим онлайн занятия и курсы обучения, устраиваем туры по всему миру. Будьте в курсе наших новостей!

#YantaStart

 

Онлайн курс для начинающих. Семь дней поэтапного погружения в практику, знакомство с теорией, освоение базовых асан и техник.

 

ПОДРОБНОСТИ

#YantaSchool

 

Онлайн курс для всех, кто хочет углубить свои знания. 8 ступеней изучения анатомии и философии йоги, тщательная отстройка асан.

 

ПОДРОБНОСТИ

#YantaDaily

 

Подписка на ежедневные занятия йогой онлайн - каждый день новая последовательность и обратная связь от преподавателя.

 

ПОДРОБНОСТИ

О ПРОЕКТЕ

Мы делаем йогу доступной. Во всех смыслах.

 

Yanta Yoga - это онлайн школа и платформа для взаимодействия. Уникальность проекта в том, что все наши преподаватели активны в социальных сетях, открыты к общению и обмену опытом. Это значит, что Вы в любой момент можете узнать, к кому Вы попадете на занятие, что Вам будет предложено на курсе и насколько Вам импонирует данный подход и конкретно этот преподаватель как личность.

Кроме того,

  • наши учебные материалы изложены простым и понятным языком
  • наши руководства максимально информативны и наглядны
  • наши занятия проходят у вас дома в режиме онлайн
  • наши цены на порядок ниже цен в студиях и учебных центрах

Автор проекта Татьяна Маркелова

НОВОЕ

01.01.2018 - Старт онлайн программы #YantaDaily "Йога каждый день" - ежедневная практика с Татьяной Маркеловой по видеоурокам.

ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

2-25.02.2018 Онлайн курс "Здоровый образ мысли". Увлекательный квест, позволяющий выйти на новый уровень мышления и качества жизни с помощью практики медитации.

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ

27-29.12.2017 Сразу 2 онлайн класса в комплекте: тренируем выносливость и развиваем гибкость с Татьяной Илларионовой Yoga23.

ВИДЕОЗАПИСЬ

АКТУАЛЬНОЕ

#YantaClass 23.12.2017

Проработка намерения на предстоящий год и раскрытие сердечного центра - практика в стиле виньяса-флоу с Анной Сологуб @anikoyoga.

ВИДЕОЗАПИСЬ

#YantaStart

Онлайн курс для начинающих! Вас ждет целая неделя планомерного погружения в практику при непосредственном участии преподавателя Татьяны Маркеловой.

ПОДРОБНОСТИ

#YantaСlass 19.11.2017

Онлайн урок "Сильные руки" с Татьяной Маркеловой, направленный на проработку и растяжение мышц плечевого пояса, укрепление запястий и освоение балансов на руках.

ВИДЕОЗАПИСЬ

ПОПУЛЯРНОЕ

Диана Султанова

О программе #YantaSchool

 

"Хочу сказать, что сперва я сложно представляла свою самостоятельную практику, казалось, что не справлюсь без учителя рядом. Возможно, сейчас получается на так часто интенсивно позаниматься. НО! Ваша программа даёт возможность прокачать именно осознанность в практике! Я не отвлекаюсь на соседа по коврику, не отвлекаюсь на комментарии преподавателя. Я стала более осознанно выполнять практику, отмечая все ощущения в теле! Также стараюсь не терять связь с собой и на протяжении дня. Бывает, иду и отмечаю про себя положение плеч, стоп, рук и т.д.) Спасибо вам!"

 

@di_sultanova

Полина Ратушная

О программе #YantaSchool

 

"Было интересно, местами волнительно и трудно смотреть на себя со стороны, но очень полезно в плане неточностей отстройки. Спасибо вам большое за детальное описание и правки. Очень сложно перестать себя сравнивать, не в свою пользу, с увиденными ранее картинками и фото. Отдельное спасибо за весь теоретический материал, некоторые вещи, как я уже писала, редко или практически никогда не рассказывают. Это позволило посмотреть на практику немного в другом ключе. Очень рада, что нашла вашу школу и прошла Первую ступень. Спасибо вам за всё!"

@polina_saff

Наталья Шубадерова

О проекте #YantaClass

 

Занятия йогой онлайн - это что-то новое для меня! Я никогда не занималась самостоятельно дома. Попробовала занятия онлайн вместе со школой Yanta Yоga и поняла, что я стала не только заниматься йогой по утрам, но и в принципе разрушила свои собственноручно созданные барьеры, смущения и стеснения. Приходя в класс, мы часто делаем все механически и ставим себе галочку - вот, я сходила! Но что там было, как ты в итоге все поняла и выполняла - неизвестно! Если вам хочется усовершенствовать свою практику, делать ее более осознанно, а главное, регулярно, то онлайн занятия в школе Yanta Yoga - это то, что нужно! Немаловажно и то, что Таня всегда старается приглашать интересных преподавателей высокого уровня, к которым я вряд ли смогла бы попасть на занятие, хотя бы потому, что они живут и преподают на другом конце России или, вообще, за рубежом. Спасибо за такую возможность!

@shubaderova

НАПИШИТЕ НАМ

 

  • Сайт
  • Видеотека